u18 Vīru Noratlons® (tandēms)

Komandā 2 vīri

Skrējienus komanda veic kopā

Svaru vingrinājumus komanda veic kopā, mainoties pēc piegājieniem. Nav minimālais reižu skaits, kas katram jāveic

2km skrējiens

100 x 40kg spiešana guļus

2km skrējiens

100 x 50kg pietupiens

2km skrējiens

100 x 60kg vilkme